６時に目が覚める、曇り。久しぶりに歩いて通勤。第一木曜日は秀二さんの新庄出張の日。外来も比較的混まない。寝不足なのか血圧がいつもより10近く高い。
朝方曇っていた天気も昼前から回復、というか快晴になった。それでももう秋、長袖でも肌寒い。陽気に誘われて酒田カントリーで３時からハーフラウンド。苦手なアウトコースを４人でラウンド。こういう話はすぐまとまり人が集まる。７番まで１オーバーできていたが８番で２OB。９番でもボギーを叩き結局６オーバー。８番はティーショットがナイスショットだったので２打目つい２オンを狙ってしまった。思ったところに打ったはずがボールは風の影響を受けずそのまま９番の方へ。アウトは難しい、必ず罠がある。
悔しいので帰りに鳥海に寄り２箱ドライバー練習。筋肉が硬くなってしまった。かんぽの郷でゆっくり温泉治療。最近左膝も痛くなってきた。
夕食は鶏肉のシチュー、鶏肉が続くけどしっかり食べる。今日は三ツ矢サイダーで。
