６時半に起床。遅くなってしまったがいつものルーチンワークを一通り済ませた。英検の勉強はできなかった。なんとなく英検２級ヤバくなってきた。今日は田中先生の漢方専門外来。内視鏡検査と超音波検査の読影がありしばらく医院で仕事。
昼飯は長男と嫁を連れて阿部食堂。いまいち人気はなかった。十勝ラーメンがうまかった。夕方４時頃からビーチで２箱練習。久しぶりのビーチだが左肘はやはり痛い。終わってからかんぽの郷でサウナと温泉。上がってすぐ左肘に湿布。
奇跡の脳をまた読み始めた。先月のイギリス旅行で読もうと思って持っていった。帰りの飛行機で最後の３０ページまできたが、話しは佳境に入りこのまま旅先で読みきるのがなぜかもったいなく中断していた。話しはどうやったら瞑想の世界、いわゆる筆者の言う右脳優位の世界に入るかにかわってきた。吸法まで使って。ゴルフではゾーンに入るとか表現する。先日の全英オープンでは何ホールで自分の世界に入れるかがポイントですと石川遼は表現していた。
筆者は脳梗塞を契機に簡単に瞑想の世界に入れるようになったようだ。一般には座禅とかいろいろあるわけだが。
