良く晴れているが部屋の中はあまり暑くない。散歩の時に外の寒暖計をみたら１７℃。普段より微妙に気温が高い。コロンは散歩の時に少しおしっこをするようになってきた。それでも十分にできないのか、まだ時々部屋でおしっこをたれる。
水曜日の外来はそんなに忙しくなかった。施設の入居者や外来の患者さんに脱水発熱胃腸炎などが目立つ。最近は大塚から良い水分補給、電解質補給の飲み物が発売されている。薬局でも大量に在庫しているので皆さんに薦めている。昼休みに歩いて帰宅したら外が暑い。暑かったり涼しかったり、毎日が異なる天候。
夕方本町温泉へ行く。今朝はビーチゴルフでしっかり練習したので夜練はなし。本町温泉サウナはいいのだが、水風呂が狭いしちょっとぬるい。ぬる湯にゆっくり入りなんとかしのいでいる。夕食は豚肉のソテーと麦切り。三ツ矢サイダーは一杯だけにして、後はスポーツ飲料を飲む。昨日はスポーツ飲料のせいかトイレ回数が減った、ような気がする。
