肉を食う

 今朝は少し早く目が覚めた。犬たちは預けてある。一人でゆっくり散歩した。5時過ぎではまだ辺りも暗い。懐中電灯を持参で歩く人が多い。今日は英検も出来たし練習も出来た。仕事も忙しいが、しっかり頑張り来年も遠征に行きたいなと。それくらい今回のゴルフ場は素晴らしかった。本心はもう一泊して紫雲カントリーも回りたかったが。火曜日の外来は介護サービスを利用している患者さんが多い。それでも内視鏡検査もあったしインフルエンザの予防接種もけっこうあった。





 昼休みに介護部門ミーティング。新施設での会議も定着してきた。そよかぜの入居定員は20名だが、11月現在では18名が決まっているので、2名ほどの空きがある。しかし毎日のようにに問い合わせがあるので、結局年末を待たずに満員になってしまうのだろう。老人医療や老人福祉の現状と将来にはかなり厳しいものがある。





 今回のゴルフの後は意識的に肉を食べた。疲れが抜けなくなるのは食事にも原因があるかもしれないと考えて。そのせいか今のところゴルフの疲れは出てない。夕方かんぽの郷に行った。1時間のサウナと入浴でで約1キロの減。晩飯はラーメン。