昨日よりも１時間遅く目が覚めた。このところの睡眠時間は体調が決めてくれる。小牧川沿いの温度計は２１℃。朝の２0℃前後はホントに気持ちいい。英検の単語練習をしてからビーチゴルフで１箱打つ。今日また新しい発見があった。ゴルフのスイングは奥が深い。金曜日の外来も少し忙しかった。内視鏡検査も数件。企業の健診がまだ続いている。個人の健診も少し。午前中ちょっとした会議。新しい施設関連で来客。
午後往診２件。外来は５時半近くまでバタバタした。夕方いつもの時間にかんぽの郷へ行く。途中サイレンが鳴って消防車が通り過ぎた。出羽大橋ですれ違う。止まっている車のすぐ側を全速力で通り過ぎる。かんぽの郷の東側黒森の方で黒い煙りが上がっている。火の手は上がっていない。今日は常連さんがけっこういた。１時間ほどゆっくり疲れを取る。体重計は５９キロちょうどを指していた。ゆっくりだが、また体重が減りだした。夕食はサンマの甘辛煮、タコとキュウリのサラダ、ニンニク風味。ニンジンジュース、アルコールなし。
