最近はほぼ定刻に目が覚めている。今朝も５時半頃起きて、小雨の中いつもの距離を歩いた。コーヒーを飲みながら本を読んでいたらもう７時半。ビーチゴルフに行く時間はない。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査も数件あった。このところポリペクはない。今週から忘年会シーズンに入り来週いっぱいはなにかといそがしい。
午前中は徒歩で通勤したがさすがに午後からは車で通勤。数年ぶりに電動ミルで豆を挽き、医院でコーヒーを入れる。今日二回目のコーヒーはうまかった。夕方いつもの時間にかんぽの宿に行く。妻の誕生日で家族で外食となった。娘はケーキを買ってきたが、さすがにお腹に入らない。今日は１日中冷たい雨が降っていた。生ビールをグラスで１杯。
