ヒントを掴んだ

　１時間ほど遅く目が覚めた。昨日の白ワインが効いたようだ。このところ熟睡感がなく寝不足を自覚していた。ためしに飲んだ昨日のワインは結果的には良く効いた。今朝もビーチゴルフで朝練をした。数日前から打ち方のヒントが掴め、それをどうしても定着させたい。

　金曜日の外来も少し忙しかった。ポリペクが１件。１２時過ぎに時間ができたので早弁。午後に往診が１件。夕方の建設会議は現場で。調理場を栄養士と一緒に見ながら、厨房設備の話しなどをした。定時にかんぽの宿に行く。夕食は焼き肉と野菜うどん。白ワイングラス３杯。