サウナ短く

　普段より３０分ほど遅く起床した。ミルキーが階下で鳴いている。今日は私の体調は不完全ないので、散歩を少し短くした。水曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は２件しかなかったが、新規入居の方の精査などなど。昼休みに勉強会。昼の気温は１０℃を超えた。午後から往診が１件。数日ぶりに温泉に行く。血圧が下がるといけないので少し短めに。夜はヒレ肉と芋煮