今朝は６時ちょっと前に目が覚めた。夜中に２回目が覚めたが、それにしてはしっかり寝た。最近きくち体操で手足の指をよく動かすようにしているが、起きた時に足が暖かい。今日は大１土曜日で田中先生の漢方専門外来。内視鏡検査もなかったので、犬達の散歩が終わってから一人で１時間５キロ歩いた。その後ビーチゴルフで３箱練習した。少しは練習不足が解消された。なかなか思った球筋にはならない。その後クリエイトで散髪。最近頭が痒かったので頭皮マッサージもお願いした。帰りにイチゴ畑に寄って野菜を購入。昼ごはんはセブンイレブンのサンドイッチ。夕方再びビーチゴルフで２箱練習してから温泉に行く。今日は土曜日、常連さんが沢山来ていた。夕食は妻とイタリアンを食べに行く。狭い店だが、たまに知り合いに合う。生ビールをグラスに３杯と白ワインを２杯。８時過ぎには帰宅した。
