今朝は３時半に目が覚め起床した。４時間の長時間睡眠後１回トイレに起きて、２時間半の短時間睡眠だった。６時間半ほど寝たが、昨日は飲みすぎしなかったのでまあ熟睡感もある。激しい雨音がするので小降りになるのを待って散歩に出た。ミルキーの後足がまたおかしい。痛いのか力が入らずすぐにへたり込む。体重を落としてからは症状が一旦消えたのにまた再発だ。小雨模様だったがゆっくり歩きいつもの散歩の距離はこなした。歩いたら症状も消えるかと思ったがそうはいかなかった。帰ってからロキソニンを飲ませたらよくなってきた。関節炎は治ったわけではなかった。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件だけ。新患が少し、検診が数人。昼の弁当は３色丼。上に乗ったそぼろなどを食べておかずを食べてけんちん汁を飲んで、余ったごはんは少量だったが犬たちに持ち帰った。今日車を点検に出した。ほぼ定時に温泉に行く。常連さんはちょっと少なかった。今日は亀ヶ崎の近所での火事の話題だった。いろいろあるものだ。夕食は回鍋肉、ハンバーグ、缶ビール大１、紹興酒グラス１。本日まで ８１４３６歩。１日１万歩のノルマに３万歩遅れている。
