今朝は４時に一度目が覚めたが起きたのは５時間半。２時間半、３時間と寝て起きがけに１時間半と短時間睡眠が中心になってしまった。昨日はアルコールを抜いたが熟睡というわけにはいかなかった。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件。午後からはそんなに忙しくない。年末まで薬が足りない患者さんが何人か取りに見えた。定時に終わって温泉に行った。夕食は北海道から帰った妻とひさしぶりにさわぐちに行った。生ビール中ジョッキ２杯。６０２０歩。
今朝は４時に一度目が覚めたが起きたのは５時間半。２時間半、３時間と寝て起きがけに１時間半と短時間睡眠が中心になってしまった。昨日はアルコールを抜いたが熟睡というわけにはいかなかった。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件。午後からはそんなに忙しくない。年末まで薬が足りない患者さんが何人か取りに見えた。定時に終わって温泉に行った。夕食は北海道から帰った妻とひさしぶりにさわぐちに行った。生ビール中ジョッキ２杯。６０２０歩。