外来がヘヴィー

　今朝は５時に起床した。昨日は３時間の長時間睡眠、１時間半の短時間睡眠そして３時間の長時間睡眠だった。しかしトイレには２回起きた。金曜日の午前中外来は少し忙しかった。かなり重症の方の施設入居に伴って外来は密度も濃くなってきている。内視鏡検査は２件あり、ポリペクもあった。昼休みに勉強会があった。午後から往診があった。定時に終わって温泉に行く。かんぽの宿はすいていたがサウナは常連さんでいっぱいだった。夕食は小鯛のササ漬け、煮ハンバーグ、アジの一夜干し。缶ビール小１、紹興酒グラス３。６９９１歩。