今朝も５時に起床した。昨日は寝入りは断続的な短時間睡眠だった。ようやく１１時頃から３時間の長時間睡眠が２回。寝入りにトイレに２回起きて、。夜中に１回起きた。体調を考えて昨日は早く寝たが、こうなると早寝も良し悪しである。それに気温が上がって部屋も少し暑かった。いつもの散歩に行ったら小牧排水添いの桜は満開だった。昨夜は雨が降ったはずだが桜は無事だった。この週末は最高の花見が楽しめるだろう。木曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は２件。昼飯を食べるとすぐに検診センターで胃部読影。帰宅後約１時間散歩。気温が上がって桜の満開はピークを迎えていた。夕方定時に温泉に行く。６時半から市健康センターで産業医講習会。夕食は孟宋汁、オムレツ、焼き魚。瓶ビール大１、オールドパー小グラス半。
