今朝も６時に起床した。昨日は寝入りが３時間、その後３時間寝たが目が覚め、明け方に１時間半また寝た。トイレには２回起きたことになる。アルコールが入るといまいち深く寝れない。いつもの散歩に出たが天気が生暖かい。便秘で苦しんでいたミルキーがようやく自力で排便してくれた。昨日は自力で排便出来ず、仕方ないので摘便した。吐いたりして散歩もままならず苦しんでいた。今日は多少元気が回復していたのでいつもの距離を歩いていたら遂に排便してくれた。でも少し排便しては歩いてまた排便して、４回目くらいでようやく大量に出した。ミルキーは１１歳になったが寝たきりになるにはまだ早い。ほっとした。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は３件。昼休みに勉強会。午後から往診が１件。定時に終わって温泉に行く。夕食はナス炒めのシソ和え、中トロ、焼き魚。アルコールなし。
