今朝は５時に起床した。昨日は寝入りが１時間半、その後３時間と長時間睡眠が２回だった。トイレには１回起きた。散歩に行くと南東からの生暖かい風が吹き霧雨も降っていた。まるで梅雨に入ったかのような天気だ。土曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査はなかった。定時に終わって帰宅後すぐ散歩に出た。しかし小雨が降ってきたので半分で終わった。買ったばかりの革ジャンを着ていたので濡れるのは嫌だったから。それでも１時半現在で９千歩歩いた。夕方ビーチゴルフで１箱練習。風邪がまだ完全には抜けてない。ちょっと早めに温泉に行く。夕食はヒレ肉、マグロの漬け、ハンバーグ。瓶ビール大１。
