疲れでよく寝る

　今朝は５時半に目が覚めた。昨夜は寝入りに３時間その後１時間半寝て明け方に３時間の睡眠だった。夜中に２回トイレに起きたが疲れも手伝い比較的によく寝た。連休明け火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。昼休みに週はじめのミーティング。昼の弁当はサバの揚げ物。塩味が効きすぎてご飯を全部食べた。午後から往診が４件。定時に温泉に行く。夕食はナス豚肉炒め、銀ザケ焼き、アルコールなし。