予定なし

 今朝は5時に目が覚めた。昨夜は寝入りに2時間半、3時間明け方に1時間半の眠りだった。前日に少し日本酒も飲んだ割にはよく寝たほうだろう。今日は斎藤先生の肝臓病専門外来だったので私はお休み。今日はゴルフの予定も入れないでノンビリ過ごした。午後からクリエートで散髪。夕方ビーチで3箱練習。ちょっと早め目に温泉に行く。夕食はサーロイン20グラム、ナスの漬け物、塩焼きそば。アルコールなし。