糞とオシッコの始末をしてトイレ敷物を交換して

 今朝は5時半に起きた。昨日は寝入りに5時間明け方に3時間の眠り。途中トイレに1回起きた。今朝の血圧は120/72。水曜日の外来は忙しかった。外来が込んだわけではないけど、病院へ紹介の患者さんが二人。紹介状を書いたり病院に電話を入れたりが忙しい。内視鏡検査は1件だけ。昼休みは早く自宅に戻った。コロンの世話もあるけれど、秋田犬の世話が大変だ。糞の始末とオシッコの始末をしてトイレの敷物を交換。風は強いが最大風速30メートルの予報ほどではない。夕食は施設給食を持ち帰り。インフルのワクチンを接種したので少し頭が重い。念のためバファリンを飲んで寝る。