今朝は５時で目が覚めた。寝入りに５時間半その後２時間半。昨日は３５缶１本飲んだが、夢も思い出さないほど深く寝た。トイレに起きてからの眠りはちょっと浅かった。火曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。午後から入居予定者の検査と診察。夕方診察を中断して６丁目の地鎮祭に出席して鍬入れをした。来年の春には隣の保育園も完成し６丁目の景色もガラッと変わることだろう。５時半までに外来を終えて余目の町湯に行った。夕食はアヒージョ、シメサバ、焼き魚卵焼き、ご飯と味噌汁。食後に４０度の芋焼酎。
検査なしでも投薬可
今朝は５時に目が覚めた。昨日は寝入りに５時間その後３時間の長時間睡眠、トイレは１回起きた。長時間睡眠にはま慣れていないのか、昨日のゴルフはスコアも悪かったが物忘れもひどかった。長く深く眠ることはうれしいが手放しでは喜べない部分もある。夕食でご飯類をしっかり食べるとよく寝れると再確認。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。新患が数件。午前中に往診が３件。昼のミーテングで医師会からの通達について説明した。インフルの検査なしでも投薬可とのこと。午後からはそんなに忙しくはなかった。定時に終わって町湯に行く。夕食はマグロの刺身、チキンカツ、ゼンマイとうす揚げの煮物。３５缶１。
ヤバイ認知症か
今朝は６時過ぎに目が覚めた。昨夜は寝入りに５時間半後半その後も３時間よく寝た。トイレに１回起きたが、久し振りの長時間睡眠だった。昨日はモンテグランデが混んでいてメニューが出てくるのに時間がかかった。お店に２時間半位いて長々話しながら食事した。こういう食事の仕方も良いのかも知れない。今日はゴルフ仲間と庄内ゴルフでラウンド。起きたのが遅かったせいでビーチゴルフで練習する間はなかった。素振りだけして庄内ゴルフに向かった。立川辺りに差し掛かると小雪が舞だす。インコーススタートだったがいきなりダボ。その後も叩いて前半は８オーバーの４４。後半も回復できずに１１オーバーの４７。スコアは９１。今季２度目のラウンドが９０オーバーとは悲しい。帰り道に産直道の駅に寄ってお握りを買い、食べながら帰宅。反省の練習をしようと思ってビーチゴルフに行きゴルフバッグを忘れたことに気が付いた。時間がぎりぎりだったので電話して取りに行った。帰り道に余目の町湯に寄ったのは良いが、今度はタオルを忘れた。ヤバイ認知症か。夕食は焼き肉。３５缶１本飲んだがしっかりご飯を食べた。
ようやく建設許可が下りた
今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りは２時間１時間と短時間睡眠だったが、その後３時間明け方も３時間と長く寝れた。金曜日の午前中外来は忙しく血圧を測っている時間がなかった。内視鏡検査は２件。風邪症状の新患や健診結果持参の新患もあった。急患の紹介状を書いたり他院からの問い合わせの電話に対応したりで施設往診が少しずれ込んだ。午後からの外来はあまり忙しくなかった。計画中の高齢者ホームの建設許可がようやく下りた。定時に終わって余目の町湯に行く。夕食はチキンカツ、ポテトサラダ。日本酒お燗して１合。ご飯と味噌汁。
変な夢を見ても血圧は正常
今朝は５時に目が覚めた。昨日は短時間睡眠が続いてしまった。寝入りに２時間半、２時間半と比較的深く寝たが、その後は１時間半、明け方に１時間と少し眠りが浅かった。明け方の夢は港湾にある巨大工場の見学だった。鉄を運搬する船や車の中を縫って移動する。なぜそんな夢を見るのか分からない。私はその会社の社長の息子らしかった。明け方の眠りが浅くて心配だった眠りが今朝の血圧だが１２６/７６。寝入りが深かったのが良かったのか。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかった。風邪やインフルエンザ疑いの患者が多い。今後は新型コロナの患者さんもくると思うと慎重にならざるを得ない。今日の昼の弁当は美味しかった。帰宅後１時間歩いて歩数計は１万歩超え。ビーチゴルフで３箱練習。ドライバーを８０球ほど打ち込んだ。定時に余目の町湯に行く。木曜日なのに温泉は混んでいた。夕食はホタテバター焼き、マグロ中トロ、おひたし、寒タラムニエル。日本酒お燗して１合。
