今朝は５時半に起床した。昨夜は寝入りに５時間寝てその後も３時間の長時間睡眠。トイレは１回。涼しくなってきて、エアコン扇風機は止めて掛け布団も厚手の羽毛布団にする。寝室が秋バージョンに変わったらよく寝た。木曜日の外来はそんなに忙しくなかった…
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