今朝は５時半に起床した。昨日は寝入りに４時間と３時間、明け方に１時間ほど眠った。明け方は短い眠りだったが、夢を見て目が覚めた。レム睡眠の最中だったので目覚めは悪くはない。今朝の血圧は１３２/７９。火曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検…
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