昨日は疲れて８時過ぎには寝てしまい、結果今朝は５時過ぎに目が覚めた。途中一度起きたが寝具とオイルヒーターのせいで快適。頭がモヤモヤする感じも取れた。少し暑すぎたのか、パジャマを少し薄着に変えたら解決した。
左足というか左腰が痛む。このところちょっと無理して散歩をキツメにし過ぎた。還暦の体はなかなか思い通りにはいかない。
金曜日の外来はけっこう忙しい。最近内視鏡検査も多い。インフルエンザは下火になり予防接種も減ってきた。果たして今年は季節性のインフルエンザが流行するのか、予断は許さない。
午後往診２件、面接１件。夕方検診センターで胃部レントゲン読影。今日は本町温泉。珍しく娘は早く帰ってきた。夕食はとんかつ、ハタハタの湯あげ。三ツ矢サイダー。
