昨日は酔っ払って早寝した。定刻に起きていつもの散歩。ミルキーの足は少し痛いようだが散歩をせびる程度に回復。ゆっくり歩いて距離は半分にしてなんとかこなした。私は二日酔い気味でシャキッとしない。ルーチンをしてニンジンジュースを飲んでだんだん体調も戻ってきた。ビーチゴルフに行って１箱打ってみた。汗ばむと心なしか酒が抜ける気がする。雨が降っているので車で出勤。月曜日の外来はそんなに忙しくなかった。介護部門からの外来はいつものように多い。内視鏡検査も数件あった。
昼のミーティングでは施設での介護サービスと医療サービスの境界についてのお話。昼休みを利用してパスポートを取りに行った。市役所で扱う前は三川の庄内支庁まで行っていた。これで１０年間更新の必要がない。夕方いつもの時間にかんぽの宿に行く。月曜日の温泉は常連客が少ない。夕食はサーモンのカマの味噌漬け。先日新潟から買ってきてもらった品物。抜群の味。今日はアルコールナシで。
