今朝もしっかり寝て、ちょっと遅く起床した。ミルキーは疲れたのかまだ寝ているようだ。寒い朝だが、雪は降ってない。外は寒く道路は凍って歩きにくい。内視鏡のカバンを持ち歩いて出勤した。かなり不自然だし、第一重い。いい運動にはなったが。木曜日の外来は朝から忙しかった。午前中に往診1件。風邪、胃腸炎の患者さんに輸液などをする。午後からは雑用のためウォーキングはしなかった。夕方ビーチゴルフで2箱練習。サウナは常連さんが少なかった。夕食は牛カツカレー。牛カツははじめてだったが、うまかった。行きつけの肉屋さんにすすめられたらしい。缶ビール小2本。