今朝も５時半に起床した。アルコールなしの３日目だが、飲まなくても良く眠れることはわかった。小牧水路の桜は今朝も満開だった。道路には散った花びらがかなり見える。木曜日の外来はそんなに忙しくなかった。内視鏡検査は３件ほど。午後から５キロ、約７千歩歩いた。ビーチゴルフで３箱練習。今日は力の抜けたいいスイングが出来た。力むと少し曲がった。ラウンドの終わりまで１８ホールを通じて力まずにスイングできるか、それが問題だ。早目にかんぽの宿に行く。今日は６時から菜花で打ち合わせ。アルコールは生ビール２杯、招興酒５杯くらい。少し飲み過ぎだった。
