今朝も５時前に目が覚めた。寝入りに電話で起こされたが、時間的にはまあまあ寝ることは寝た。月曜日の外来は忙しくなかった。内視鏡検査は１件だけ。午後から往診が１件。定時に終わり温泉に行く。サウナはあまり混んでいなかった。月曜日の温泉ははいつもこんなもの。夕食は家族でイタリアン。前菜盛り合わせ、タコのカルパッチョ、フグのカルパッチョ、小海老のアヒージョ、パスタとピザ。家族３人で食べたのだが、ここまでで満腹。それからメインが始まる。私は三元豚のグリル。生ビール中グラス３杯。酔った、食べ過ぎた。自宅に帰ってから３０分ほど腹こなしで録画を見る。ほぼ定時に就寝。
