今朝は５時過ぎに起床した。昨日は少し酔っていたし、９時半頃には寝た。初め長時間睡眠でその後短時間睡眠が２回あり、結局７時間ほど良く寝た。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件あった。午後から５キロを１時間かけて歩く。ビーチで３箱練習。最近ロングアイアンをよく練習している。ロングアイアンが打ちきれるかどうかはスイングチェックに最適である。スイングの矛盾はロングアイアン出ると言ってもいい。また新庄アーデンなどの距離があるコースの場合２打目にロングアイアンを打つことが多い。これが最近ロングアイアンを練習している理由の一つである。少し早目にかんぽの宿に行く。今日は健康センターで産業医の講習会だった。夕食は産業医の講習会でテーマはストレスチェック。結果評価に関して産業医も様々な責任を負う。我々臨床に携わる開業医が片手間に、実施する意味が果たしてあるのだろうか。８時には講習が終わり質疑応答に入ったところで帰った。夕食は馬刺しと牛タタキ、切り干し大根。焼酎水割り１杯。
