て胃腸炎も増えてる

　今朝は６時に起床した。昨日は寝入りに２時間半、１時間半の中時間睡眠と短時間睡眠、その後明け方まで４時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きた。アルコールなしだったので寝起きはスッキリだった。昨日の寝不足はかなり取り返した。月曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。昼ご飯は豚汁がついていた。増えていたインフルエンザが下火になって胃腸炎が少し増えてきた。夕食は一夜干しのイカとクリームコロッケと牡蠣鍋。アルコールなし。