今朝は５時ちょっと前に目が覚めた。昨日は寝入りが３時間の長時間睡眠、その後１時間半の短時間睡眠、明け方にも３時間の長時間睡眠だった。トイレには２回起きた。比較的よく寝た感がある。寝入りが長時間睡眠だったからかもしれない。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件。入居時の検査などもあり超音波検査は多かった。昼前には最上に向かった。永井医院の大腸内視鏡検査は８件だった。４時にようやく検査が終わって酒田に向かった。ほぼ定時に温泉に行く。常連さんは多かった。夕食はエビ、舞茸、紫蘇の葉の天ぷら。瓶ビール大２本。
