４時半に起床した。昨日は寝入りに４時間、その後３時間半と途中１度トイレに起きたが２回とも深い眠りだった。今日は第Ⅰ土曜日なので友達と湯の浜カントリーでラウンド。風は強く寒かったが１８ホール最後まで回ることが出来た。スコアは４５／４６の９１だったがこのコンディションではやむを得ないだろう。同伴者は県アマの頂点にある選手、参考にと思ったがレベルが違う。心配していた体調も多少身体が痛む程度で問題なかった。ゴルフ場のレストランでラーメンを食べて帰った。夕方ビーチで２箱練習。定時に温泉に行く。夕食は野菜うどん、ホタテパター焼き、ラム肉塩焼き、卵豆腐。アルコールなし。
