外壁工事の足場が揺れる

　今朝は５時に起きた。昨日は寝入りに３時間半と２時間、明け方２時間ほど眠った。寝入りは深く眠ったが、その後の眠りは浅かった。家の外壁工事をしているので、足場を組んである。強風のため足場が軋む音がしていた。寝る前に見たが、足場に異常はなかった。後半の眠りが浅いのは、その音が原因ではない。今朝の血圧は１３０/７７でやや高め。やはり少し寝不足かも知れない。水曜日の外来は忙しかった。内視鏡検査は２件。往診が６件。定時に終わってビーチで２箱練習。夕食は豆乳鍋。稲庭うどん。