今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに４時間、その後明け方まで４時間半ほど眠った。明け方夢を見たが、深く眠ったようだ。今日は秋田のあいば歯科に行く。７時出発なので朝練は出来なかった。秋田まで２時間ほどかかった。インプラントする予定だったが、今回は見合わせた。痛みが軽減していること、まだ奥歯がグラつかずしっかりしていること、色々考慮したようだ。夕方ビーチで２箱練習。夕食はスペアリブ、野菜サラダ、宮崎タクワン、玄米ご飯小。
今朝は５時半に起きた。昨日は寝入りに４時間、その後明け方まで４時間半ほど眠った。明け方夢を見たが、深く眠ったようだ。今日は秋田のあいば歯科に行く。７時出発なので朝練は出来なかった。秋田まで２時間ほどかかった。インプラントする予定だったが、今回は見合わせた。痛みが軽減していること、まだ奥歯がグラつかずしっかりしていること、色々考慮したようだ。夕方ビーチで２箱練習。夕食はスペアリブ、野菜サラダ、宮崎タクワン、玄米ご飯小。