今朝は６時半に起床した。昨日は寝入りに４時間半寝て、その後明け方まで４時間半ほど眠った。ちょっと寝過ぎたのか少し頭が痛い。今朝の血圧は１２９/７１。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。往診が９件と施設での３回目のワクチン接種。日曜日にゴルフをしたが、今週はあまり体調不良は感じなかった。気温がさほど低くなかったし、ホッカイロで暖めたのも良かった。体を冷やさないことがポイントだ。夕方面談が１件。定時に終わってビーチで練習。２箱練習したが痛みはない。
今朝は６時半に起床した。昨日は寝入りに４時間半寝て、その後明け方まで４時間半ほど眠った。ちょっと寝過ぎたのか少し頭が痛い。今朝の血圧は１２９/７１。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件。往診が９件と施設での３回目のワクチン接種。日曜日にゴルフをしたが、今週はあまり体調不良は感じなかった。気温がさほど低くなかったし、ホッカイロで暖めたのも良かった。体を冷やさないことがポイントだ。夕方面談が１件。定時に終わってビーチで練習。２箱練習したが痛みはない。