元旦は8時間熟睡できた

 令和4年が終わり今日から新しい年が始まった。明けましておめでとう。今朝は6時に目が覚めた。昨日は寝入りに4時間明け方にも4時間眠った。明け方3時間眠ったところで目が覚めたがすぐまた眠れた。外来もなくストレスもないのでここ数日は深く眠っている。今年は何も予定がない正月になった。もちろん仕事はないがゴルフもない。一緒に国外に行くゴルフ仲間も一人欠け二人欠け次第にいなくなった。しかし寂しいとか面白くないとかいう感覚はない。十分楽しい満たされた日々を過ごしている。数年前に温泉とサウナをやめて、続けてお酒をやめてからゴルフをしなくてもなんともなくなった。少し情熱が覚めたのかもしれない。今日は特に何をする訳でもないが本を読んだり妻と出かけたりした。日常の些細なことの繰り返しや健康を維持することに喜びを感じるようになってきた。人生の最終コーナーに差し掛かっていることを実感する。隣の息子夫婦が孫を連れて挨拶にきた。今年は穏やかなスタートを切れた気がする。午前中1回、夕方1回散歩に行く。夕食は鴨蕎麦、お節料理。