７時間以上寝たが、眠り足りない

５時に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間半。その後は１時間半１時間半の眠りだった。７時間以上寝てはいるが、まだ眠り足りない感はある。今朝の血圧は１３３/７７で少し高め。火曜日の外来はあまり忙しくない。内視鏡検査は３件、往診が９件。午後からの外来はあまり忙しくはなかったが、新規入居者の診察と検査があった。夕方定例の部長会議。今後の看護師体制について話し合った。夕食は玄米カレー、ゴマ豆腐、サラダ。