１週間ぶりの外来はキツかった

今朝は６時に起きた。寝入りに２時間１時間半１時間半明け方に２時間２時間と眠った。短時間睡眠だったが眠りは深かった。寝入りの夢は階段教室のようなところで学術公演を聴いていた。風邪が完全には抜けずしつこく咳がでる。今朝の体温は３６度５分で血圧は１４７/８６と高い。木曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡は１件。１週間ぶりの外来はなかなかキツかった。定時に終わって帰宅。２時半から鍼灸院で治療。夕方ビーチで少し練習。夕食は凰花園で町中華。