今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに２時間１時間半２時間、明け方に２時間ほど眠った。細切れ睡眠が続いたが、案外深く眠れたと思う。今朝の血圧は１２８/７６で正常だった。金曜日の外来はあまり忙しくなかった。内視鏡検査もなかった。午前中に往診が５件。入居者判定会議。午後からの外来も天候悪化の影響か込まなかった。夕方定時に理事会と経営会議が開催された。１２月の収支は赤字だった。コロナの影響というよりは、ボーナス支給の影響だった。今後の経営形態をどう変えて行くかについて話し合いがなされた。通所介護の重要性について様々な意見が出された。定時に終わって歩いて帰宅。道路は凍結して車もスリップしていた。夕食はきんぴらごぼう、海老シュウマイ、筍とこんにゃくの煮物、
短時間睡眠で血圧が１３１/８０と高い
今朝は５時に目が覚めた。昨日寝入りに３時間半とよく寝たが、その後は１時間半２時間と浅い短時間睡眠になってしまった。今朝の血圧は１３１/８０とやはり高かった。火曜日の外来はあまり忙しくはなかった。内視鏡検査は２件。午後からの外来もそんなに忙しくはない。夕方事業部を入れて新規事業の運営について話し合い。組織図と現実が乖離しているどの指摘があった。横断的な話し合いと相互の介入が求められている。夕食は卵焼き、鶏肉ハンバーグ、湯豆腐。玄米ご飯、アルコールなし
ビーチに直行して、６時まで２箱練習
今朝は５時半に目が覚めた。昨日は寝入りが１時間半でその後に３時間、あとは２時間、明け方も２時間の眠りだった。短時間睡眠が主だったがなんとか８時間の眠りは確保できた。相変わらずトイレの回数が多いがこれは仕方がない。口内炎で体が炎症と戦っている真っ最中なのだから。少し過敏になっていて目も覚め易い。短い眠りだがぐっすり眠ってはいると思う。今朝の血圧は126/76。月曜日の外来は朝から忙しかった。内視鏡検査はなかった。午前中に往診が５件。従業員の数が増えて施設も増えて、今まで当たり前に行ってきたことが当たり前に出来なくなっている。初めての従業員にして見れば何一つ当たり前の事などない。マニュアル化して文章化することを提案した。午後からの外来はあまり忙しくなかった。定時に終わってビーチに直行した。今日はナイターがない日だが、６時まで２箱練習できた。夕食は牡蠣鍋、卵焼き、マグロの刺身、マグロのり巻き、アルコールなし。
９時から午後５時半まで荘内病院に缶詰め
今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに３時間２時間２時間、明け方に１時間半ほど眠った。８時間半と長く寝たが、後半の眠りは少し浅かった。今日は鶴岡の荘内病院で行われる緩和ケアの講習会に参加する。最近病院からの末期ガンの紹介が増えている。がん患者を地域の開業医で支える、というのが厚生労働相の方針だ。地域の病院も医師会もその前提で動き始めている。我々の施設も積極的にガン患者さんを受け入れていきたい。医師と看護師の力だけではとうていカバーできないので、介護員やデイサービスの力が必要不可欠である。
今日は午前９時から午後５時半まで荘内病院の講堂に缶詰め状態だった。緩和ケアの講義もあったが、３人１組で行うロールプレイが大変だった。医師役、患者役、観察者役を経験した。若い研修医と接する機会もあまりないので、新鮮だった。進行ガンを患者さん役の研修医に告知する時は、思わず普段の診療にタイムスリップした感覚を覚えてしまった。ロールプレイは思った以上にリアル。５時にはすべての課題が終わって、最後はスマホを使って登録作業。これをクリアしないと厚生労働相が認定する緩和ケア医として登録が完成しない。５０問のテストにすべて解答してようやく長い１日が終わった。自宅に向かう車の中で段々頭痛がしてきた。夕食は家族で伊豆菊に行った。特上チラシが美味しかった。口内炎だが醤油なしで問題なかった。少し早寝。
シリカのューサーミキサーが水漏れする
今朝は６時に目が覚めた。昨日は寝入りに２時間、３時間、１時間半と寝て、明け方にまた３時間ほど寝た。１時間半の短時間睡眠のあと普段は起きてしまうのだが、また深く眠れたのは良かった。オイルヒーターを切ったのが正解だった。気温が上昇している。道路の雪はまだ残っているが春は近づいている。今朝の血圧は１２０/６８で正常。土曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は１件、美容が１件。
最近購入したジューサーミキサーが水漏れする。楽天に電話してメーカーの電話番号を聞いた。シリカというメーカーだが、症状を話したら交換部品を送ってくれるそうだ。火曜日に届くとのことだが、果たして直るか。夕方いつものコースを２回りした。１回り目は軽いジョグで回り、ほんの短い距離だが走ってみた。そんなこんなで今日は１万歩超え。少し暗くなってから５時過ぎに練習場に行った。ドライバーを８０球ほど打った。まだ左に引っかける球が出る。夕食は鶏肉ハンバーグ、豆腐揚げ、
