今朝は５時に起床した。昨日は寝入りに４時間半と２時間、明け方は１時間半の眠りだった。寝入りは深い眠りだったが、明け方は浅い眠りだった。トイレは２回。今朝の血圧は１２８/７７、なかなか下がらない。火曜日の外来は少しだけ忙しかった。内視鏡検査は…
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