2023-11-09から1日間の記事一覧

ワクチンの影響で細切れ睡眠だった

今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに1時間半2時間2時間、明け方に3時間ほど眠った。昨日のワクチンの影響で寝入りは細切れ睡眠になってしまった。明け方になって深い眠りが訪れた。しかし今朝の血圧は147/82と高い。木曜日の外来はあまり忙し…