2024-01-17から1日間の記事一覧
今朝は６時に起床。昨日は寝入りに２時間半２時間３時間半、明け方に１時間半の眠り。寝入りは短時間睡眠だったがその後深い眠りになった。明け方は夢うつつのレム睡眠だった。今朝の体温は３６度６分、酸素飽和度は９８%、血圧は１４７/８０でまだ高かった…
今朝は６時に起床。昨日は寝入りに２時間半２時間３時間半、明け方に１時間半の眠り。寝入りは短時間睡眠だったがその後深い眠りになった。明け方は夢うつつのレム睡眠だった。今朝の体温は３６度６分、酸素飽和度は９８%、血圧は１４７/８０でまだ高かった…