春

散歩道の桜並木の桜も薄黄緑色の芽が固く黒い皮から顔を出している。月末には桜も満開だろう。長男はあさって東京へ行く。文際アートカレッジのアート＆デザインコースに一年半通う。ポートフォリオをきちんと提出し単位を取ればロンドン大学など希望のアート系にいける。私の高校時代には考えられないこと、羨ましい。次男は相変わらずバス狂い。家庭教師だけは楽しいらしくちゃんと行っている。どうなることやら。春先のゴルフのあとは決まって花粉症の症状がでる。昨日寝る前坑アレルギー剤とバファリンを飲んで寝た。今日は１０時過ぎまで目が覚めなかった。坑アレルギー剤は私には睡眠薬だ。久しぶりに長く寝ると気持ちいい。副交感神経優位になりイライラ感が取れ感情的にならない。通じもよくなる。皮膚の乾燥感もなくなる。熟睡すると成長ホルモンも少しはでるわけでストレス病気に対する抵抗力も増すだろう。たまには長く寝よう。母は軽い認知症がある。普段はなんでもないが心配事があると寝れなくなり妄想がでる。久しぶりに下の兄が一泊していった。息子はニューヨークにいるのだが今度結婚するらしい。なにが心配なのか兄が帰った夜、寝れないらしく何度も起きては兄の経済力は大丈夫か聞く。家族でニューヨークに行くのにお金がかかって大変だと言ったらしい。それが頭にこびりついて離れない。どうしようもない。大体一週間で症状は取れる。いろいろ悩みがあって大変。たまの日曜日何もしないでぼんやりすごす。よく寝てストレスに強くなろう。