夏風邪

昨日は寝そびれ７時過ぎにようやく起床。いつもの散歩、小牧川にはフナが遡上していた。フナは河底の泥をはねあげ、素早く行動するので目立つ。
　週明けの月曜日だがお盆の影響か外来はさほど混まない。内視鏡検査は今日、明日で終わりお盆期間中は行なわないので多い。病理検査がこの期間受け付けてもらえないのでやむを得ない。社員面談の第二日目、今日も２名面談する。する方もされる方も大変なのが面談。あと一日残っている。
　昨日からの頭痛が取れない。バファリンを何度か飲むも治らない。夏風邪でも引いたのか。早めに帰宅してまっすぐかんぽの郷へ。どうかと思ったが５回もサウナに入った。
　多分日曜日の食事も関係している。ゴルフがないと遅めに起床し朝昼兼用の食事をする。前の日にゴルフをして体力を使っているにもかかわらずろくな食事をしない。しかもプラスワンなどでけっこう体力を使う。原因はこの辺にあるかも。で夜は鶏肉のソテーとオムレツ。缶ビールを２杯。夜ユンケルを飲んで寝る。