昨日は最上川カントリーで長い時間川風に吹かれた。大事をとって今朝は長い時間寝た。寝る前に飲んだ坑ヒスタミン剤が効いて良く寝た。朝はそれなりに寒いが春はそこまできている気はする。小牧川沿いの桜も芽の尖端に少し緑色が見えるようになってきた。今日は看護師が一人休みなこともあり、内視鏡検査はなし。病院で手術を終わらせた入居者も無事に退院してくれている。実際はこれからが大事である。
久しぶりに夕方にもビーチゴルフで練習した。昨日の練習でドライバーのタイミングを掴みかけ、これを失いたくなかった。それに昨日は長い時間寝たが、十分な睡眠を取るとイップスにはなりにくい。その辺も確かめたかった。夕食はカレイの焼き魚とゴボウとえびなどの掻き揚げ。三矢サイダーグレープフルーツ割り。
