それにしてもこの正月はよく寝る。昨日も９時間近く寝て、今朝は７時前にようやく目が覚めた。犬たちは吠えずに静かにしていてくれている。去年の２７日の夜に胃腸炎をもらったのか、夜中にお腹が痛んでいた。大したことないので半絶食して治した。翌々日の２９日は回復したのをよいことにして缶ビールを３本も飲んでしまった。以来反省して酒を飲んでいなかった。それからこの正月は体を動かさないわけで、ほぼ２食にしている。その辺が効いているのかもしれない。
散歩の後英検の勉強を少ししてからビーチゴルフに行ってみた。今日からオープンするのは知っていた。問題は球拾いのため朝はクローズするんじゃないかということ。しかし１日に球拾いは終わったそうで通常通りオープンしていた。久しぶりの練習だったが球にはけっこう当たっていた。DVDを見たりのんびりと１日を過ごしている。運動不足にならないように午後からも一人で散歩している。かろうじて毎日１万歩を歩いている。夕方医院に行き雑用をすます。かんぽの宿に行く。７時からさわぐちで夕食。生ビールを１杯。
