昨日は寝入りに携帯のアラームで起こされてしまった。まだ新しい携帯の設定がよく理解できていない。また寝たと思ったら今度は４時に施設からの電話で起こされた。昨日もお酒は飲んでいなかったので、車の運転は問題ないし体もそんなに寝不足とはならない。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は２件だけ。午後から往診が１件。携帯の設定をやり直した。まだ詳しい設定の仕方がわからない。とりあえず夜中にアラームが鳴らなければそれでいい。午後から往診が１件。外来はあまり忙しくない。定時に温泉に行く。常連さんが結構来ていた。約１時間入り体重は５６キロ丁度。夕食はナス焼き、鶏カツ。アルコールなし。
