今朝は4時半に目が覚めた。昨日は3時間の長時間睡眠と2時間の短時間睡眠が2回、トイレに2回起きた。深く寝たのか新潟遠征の疲れもかなり取れた。しかし油断は出来ない、今しばらくは節制を続けたい。今日はサウナ仲間と湯の浜カントリーで親睦ゴルフ。8時20分にアウトスタートしたが、予報通りの荒天だった。キャンセルが相次いだためお客も少ない。2番でティーショットを左崖に落として、上がらず何度も叩き10打打った。雨風は叩きつけるし苦しいラウンドになってしまった。51/46の97という今季ワーストを記録してしまった。ゴルフは1時半には終わったが食事もしないで帰宅した。自宅で昼飯を食べた後晴れて来たので1時間歩いた。その後ビーチゴルフで2箱練習したが、シャンクが止まらない。ドライバーは比較的よく振れるが、ロングアイアンを打つとシャンクする。仕方ないので3箱目を打った。多少良くなったところで諦めて温泉に向かった。夕食は餅豚、バーニャカウダ、味噌汁、ご飯。アルコールなし。