今朝は６時過ぎに起きた。昨夜は寝入りに４時間、その後も４時間の長時間睡眠だった。寝る時間と起床時間がタイ時間になってしまっている。今朝もいつもの散歩に出たが昨日よりは冷たくなかった。放射冷却がなく氷も張らない。水曜日の外来は少し忙しい。内視鏡検査は３件。インフルエンザワクチンの希望者が昨年度よりかなり多い。ワクチンが品薄状態で他院で接種出来なかった人も来ているのかもしれない。確かに今は品薄だが、来月中旬には再入荷の予定になっているしあまり心配する必要はないのだが。午後から往診。定時に終わって温泉に行く。夕食は野菜炒め、玉子焼、かもソバ、中トロ。アルコールなし。
