今朝は５時に目が覚めた。昨夜の寝入りは３時間、その後２時間半が２回だった。トイレに２度起きた。長めに寝てはいるがまだ旅の疲れは抜けていない。２日前にでたヘルペスもまだ治らない。水曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査はなかった。昼休みに特養に定期往診に行った。特養は介護度３以上の方が入居するので重度の人が圧倒的に多い。午後外来は３０分ほど遅れて開始になった。田中先生に私の外来もお願いした。午後からの外来はあまり忙しくない。定時に終わって温泉に行った。夕食は筍ご飯。田中先生に湯田川の朝取り孟宋をいたので。アルコールなし。
