5時間の連続睡眠

 今朝は5時半に目が覚めた。昨日は寝入りに5時間その後明け方まで3時間ほど寝た。日本酒1合飲んだが深く寝たようだ。いろいろ夢も見たが起きたら忘れてしまった。外はうっすら雪化粧。明日から庄内ゴルフ場もオープンするが日曜日のラウンドは無理かも知れない。今日の血圧は131/80でやや高い。金曜日の外来は少し忙しかった。内視鏡検査は大腸が1件。午前中に往診が4件。昼前に入居判定会議。午後からの外来はそんなに忙しくなかった。夕方外来が終わってから経営会議。1月の収支は黒字だった。遅くなったので近くのサウナを利用した。夕食はタラバガニ、野菜サラダ、サーモンの石狩漬け、ひっぱりうどん。アルコールなし。