潜在意識は今日はゴルフだと知っていた

今朝は４時半に目が覚めた。昨日は寝入りに４時間眠ったがその後は１時間半１時間半の細切れ睡眠だった。明け方夢を見ていたが、４時半なのに寝過ごしたと勘違いして飛び起きた。意識の下で今日はゴルフだと知っていた。３０分前に起きてしまったがもう眠れない。それでも７時間眠れた。今朝の血圧は１５１/７８で明らかに興奮していた。今日のゴルフも不調だった。スコアは４８/４８の９６で１００切るのが精一杯。一日中小雨の天気で足腰が痛むし体力不足を痛感した。夕食は回転寿司で。ちょっと食べすぎ。